Letní soustředění 2017

Soustředění je určeno jak pro starší, tak i pro nové studenty. Studenti budou rozděleni do tří skupin – SHAO-LIN a TAI-JI (ty budou ještě rozděleny na „pokročilejší“ a „méně pokročilou“ třídu podle úrovně znalostí) a SAN-DA. Výuka bude odstupňována podle pokročilosti a schopnosti studentů.

 Náplň soustředění: 

SHAO-LIN 

Kromě procvičování a opakování dovedností získaných v průběhu roku bude vyučována:

1. Shaolin quan (vnitřní severní styl, sestavy i applikace)
2. Shaolin Bič a Tyč (je nutné mít jednu ze zbraní)
3. Dui lian (souboj ve dvojici).
4. Hlavní náplní je především výuka boje se zbraněmi a obranné aplikace 

TAI-JI 

1. Cvičeni „Čchi-gongu“, cvičení základních pohybů a dýchání pro rychlejší nalezení „Čchi“
2. Lao Jia Er-lu(Chen)
3. Tai-ji Meč a Tai-ji Tyč (je nutné mít jednu ze zbraní)
4. pro začátečníky a méně pokročilou 24 forem Chen Tai-ji a cvičení sestavy 24 forem (Yang)
5. Tui-shou
6. zdokonalování technik a opravování chybných pohybů. 

SAN-DA 

1. Trénink vytrvalosti, otužování svalů a kostí, posilování
2. Studium základních i pokročilejších technik
3. Boj ve dvou s veškerým vybavením
4. Studium pravidel.

 Doba konání: 

   OD 30. 6. 2017  DO  9.7. 2017

Příjezd na místo je 30. 6. odpoledne, cvičit se bude od 18.hod

 Místo konání: 

   Nová sportovní hala a tělocvična základní školy Třešť

Možnost parkování vozů a stanování v areálu školy.

Tělocvična je běžně vybavená, v její blízkosti se nachází pískové tréninkové hřiště. K dispozici máme samostatné šatny, umývárny s teplou vodou a sociální zařízení.

Třešť se nachází v kraji Vysočina, v blízkosti města Jihlava, vzdálenost od Prahy je přibližně 140 km.

 Cena: 

550 Kč/1 den – cvičení, pronájem tělocvičny

4200 Kč/10 dnů – cvičení, pronájem tělocvičny

Jídlo si každý zajišťuje sám v restauracích v okolí (Restaurace U Kapra, Restaurace Svět, Zámecký hotel Třešť, Albert,Penny,Pizzerie a další).

 Organizace soustředění: 

Skupinové aktivity (cvičení, výlety, táborák, koupání  čínština a párty)

Spaní v tělocvičně (vlastní spacák s sebou), případně ve stanu v areálu školy nebo ubytovacích zařízeních města Třešť (hotely, penziony, internát, …, viz http://www.trest.cz/prakticke-informace/ubytovani/ )

Příhlášky podávejte do 28. Června

 INFORMACE 

Qin Fei

Telefon: 721 949 600

E-mail: qinfei@wushucentrum.cz