Čínský nový rok
Čínský Nový rok, zvaný také Svátek jara, čínsky Chun jie (春节, čchun ťie) je v čínském kalendáři tou nejvýznamnější udalostí […]
Se Shi-mu v kuchyni
Článek Tamary Filipové o kurzu vaření Jiao-zi ve Wushu Centru.Ohooo, tak jsme se konečně dočkali! Shi-mu vyslyšela naše dlouhodobé prosby a uspořádala v neděli 10.6. první kurs vaření autentické […]
Sanda – Článek R.A. Ter-Akopowa
Už jako malý chlapec, jsem díky té spoustě „amerických“ filmů, shlížel k všemožným akčním hrdinům, co uměli každého zbít. Který […]
Historie a Pravidla Sanda
San Shou je plnokontaktní bojový sport vycházející z tradičního čínského Wushu a čerpá z jeho nezměrného bohatství. Od roku 1991, […]
Historie Qi-Gong
První zmínky o cvičení qi-gong můžeme nalézt už v „Knize proměn“ (I-ťing), jejíž vznik se datuje do doby 2400 let […]
Historie Taiji
Taijiquan (Tchaj – t´i čchuen) patří v současné době k nejznámějším a nejrozšířenějším čínským bojovým uměním. Jeho vznik je zahalen tajemstvím a […]
Jak a proč cvičit Taiji
Taiji je tradiční čínské cvičení o kterém už asi každý člověk někdy něco slyšel. Ale Taiji znamená mnohem víc než […]
Qi v lidském těle
Taiji quan [tchaj-ťi čchuan] je to, co lidé nacvičují v mysli a v Qi [čchi]. Při cvičení je třeba přenášet […]
Historie Shaolinu
Když se řekne Shaolin (Šaolin), tak se snad každému vybaví Čína, buddhismus a bojová umění opředená mnoha mýty. Podle legendy […]
Sebeobranné aplikace
Páka v případě držení ruky Útočník drží pravou rukou pravé předloktí napadeného. Napadený položí levou ruku na hřbet ruky útočníka. […]