Pozor!! Letní Nědělní tréninky zrušeno
Pozor!!! Letní Nědělní tréninky se ruší. Místo něj bude venkovní seminář Stromovka 21.8 Taiji 28.8. Shaolin 28.8 Qigong Info brzo […]
LETNÍ KUNG-FU TÁBOR VE WUSHUCENTRU
Zúčastněte se kung-fu příměstského tábora ve Wushucentru! S čínským mistrem ze Shaolinského kláštera zažijete 5 dní plných cvičení, zábavy, a […]
Sebeobranné aplikace
Páka v případě držení ruky Útočník drží pravou rukou pravé předloktí napadeného. Napadený položí levou ruku na hřbet ruky útočníka. […]
Základy Shaolin
Základní postoje a polohy rukouPostoje Zde jsou popsané základní postoje v shaolin kung fu. Výška postojů odpovídá jejich soutěžnímu provedení. V tradičních sestavách jsou […]