Wushucentrum
Tradiční škola čínského Wu-shu mistra Qin Ming Tang
Všestranná škola bojového umění Kung-fu, která předává do ČR starobylou čínskou kulturu bojového umění: morální charakter, sportovní vyžití, práce s energií...<< zpět Nábor nových studentů 2011 ( 12.1.2012 15:39 | informace )
Od září 2011 probíhá po celý školní rok nábor nových studentů do kurzů Shao-lin , Tai-ji , San-da a Ba-gua .
Hlavní náborové skupiny:
Shao-lin
-
Út+Čt 18:00-19:00, Wushucentrum Perunova
náplň: základy, pěstní sestava "7 hvězd" (poslední volná místa)
-
Po+St 17:00-18:00, Wushucentrum Perunova
náplň: šavle, sebeobrana (volná místa) -
Po+St 18:00-19:00, ZŠ Vodičkova
náplň: základy, pěstní sestava "Da Hon Quan" ( od 31. 10.)
Tai-ji
-
Po+St 19:00-20:00, Wushucentrum Perunova
náplň: Qi-gong, navíjení hedvábí, taiji 24 forem (volná místa) -
Út+Čt 17:00-28:00, Wushucentrum Perunova
náplň: Qi-gong, navíjení hedvábí, taiji 24 forem (volná místa)
>>> elektronická přihláška zde <<<
Studenty, kteří budou cvičit v ZŠ Vodičkova prosíme, aby se z organizačních důvodů přihlašovali do kurzů předem ve Wushucentru v Perunově ul. Děkujeme.
Rozpisy náborových skupin jsou uvedeny v následující tabulce:
| Praha 3, Perunova 15 (Wushucentrum) | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:30-07:30 | 09:30-10:30 | 15:30-16:30 | 17:00-18:00 | 18:00-19:00 | 19:00-20:00 | 20:00-21:00 | |
| Po,St |
Tai-ji, Qi-gong
Yang sheng qi-gong, Tai-ji vějíř |
Shao-lin - děti
Ji ben gong meč, šavle |
Shao-lin
Qin na, Chang quan |
Tai-ji
yang sheng qi-gong, Umění sloupu, Navíjení hedvábí |
Tai-ji | ||
| Út,Čt |
Tai-ji
yang sheng qi-gong, Umění sloupu, Navíjení hedvábí |
Shao-lin
Qin na, Chang quan |
San-da | ||||
| Pá |
Tai-ji
yang sheng qi-gong, Taiji 24 forem |
Shao-lin
Qin na, Chang quan |
|||||
| Ne |
Tai-ji
yang sheng qi-gong, Taiji 24 forem |
Shao-lin
Qin na, Chang quan |
|||||
text
| Praha 1, Vodičkova 22 (ZŠ Vodičkova) | ||
|---|---|---|
| 17:00-18:00 | 18:00-19:00 | |
| Po,St |
Ba-gua
Ba da zhang |
Shao-lin
Qin na, Da hong quan |
text
| Plzeň, U Borského parku 3 (Hotelová škola) | ||
|---|---|---|
| 17:00-18:30 | 18:30-20:00 | |
| Pá |
Shao-lin
Qin na, Da hong quan |
Tai-ji
Yang sheng qi-gong, Taiji 24 forem |
text
| Úvaly, náměstí Arnošta z Pardubic 8 (tělocvična při ZŠ) | |
|---|---|
| 18:00-20:00 | |
| Ne | Tai-ji |
Nábor v Praze ( 24.8.2008 20:16 | info )
V Praze cvičíme na adresách
- Perunova 15, Praha 3 (Wushucentrum) a
- Vodičkova 22, Praha 1 (Tělocvična ZŠ).
Nábor v Plzni ( 9.8.2008 18:18 | info )
V Plzni cvičíme:
Pátek: Hotelová škola, U Borského parku 3, Plzeň
17:00-18:30 Shaolin
18:30-20:00 Taiji
(oba tréninky vede Qin Fei)
Úterý: Obchodní akademie, nám. T. G. Masaryka 13, Plzeň
18:00-19:30 Shaolin
(cvičení pod vedením starších studentů)
Styly sanda a ba-gua se v Plzni se nevyučují.
Více informací:
Qin Fei: 723 751 657
Nábor v Brně ( 9.8.2008 18:19 | info )
Nábory v Brně - shao-lin, tai-ji i san-da - se konají každou neděli od 10 do 12 hodin.
Více informací viz kontakty.
Ceny ( 9.8.2008 18:20 | info )
Ceny pro Wushucentrum Perunova :
1 hodina (individuální platba): 150 Kč
3 měsíce, 2x týdně (24 hodin): 2250 Kč
6 měsíců, 2x týdně (48 hodin): 4000 Kč (nebo 3 měsíce 4x týdně)
pátky: 3 měsíce, 1x týdně (12 hodin): 1450 Kč
neděle: 3 měsíce, 1x týdně (12 hodin): 1450 Kč
po+st ráno: 3 měsíce, 2x týdně (24 hodin) 2250 Kč
Dětské skupiny:
3 měsíce, 2x týdně (24 hodin): 1750 Kč
6 měsíců, 2x týdně (48 hodin): 3100 Kč
Ceny pro ZŠ Vodičkova :
1 hodina (individuální platba): 150 Kč
3 měsíce, 2x týdně (24 hodin): 2000 Kč
6 měsíců, 2x týdně (48 hodin): 3700 Kč (nebo 3 měsíce 4x týdně)
Ceny pro pobočku Plzeň :
Pátek:
6 měsíců, 1x týdně (36 hodin): 2500 Kč
( Doporučujeme chodit na oba tréninky, v pátek i úterý)
Časté otázky ( 9.8.2008 18:20 | info )
Co si mám vzít s sebou ?
Na první trénink není nutné si brát skoro nic, je dobré se jít nejdřív jen podívat, ale pokud si chcete hned zkusit zacvičit, tak stačí nějaké volné oblečení a obuv s měkkou světlou podrážkou. Vzhledem k jisté namáhavosti cvičení doporučujeme ručník a něco k pití.
Co budu v budoucnosti potřebovat ?
Pro shaolin a tai-ji stačí již zmíněné volné a pohodlné tričko, dlouhé kalhoty a obuv s měkkou světlou podrážkou.
V budoucnu je dobré si zakoupit nějaký tradiční cvičební oblek a kvalitní obuv navrženou speciálně pro cvičení kung-fu.
Cvičení sanda je na vybavení poněkud náročnější. Ze začátku plně postačí krátké kalhoty a triko (cvičíme bosí!). Časem bude třeba si pořídit boxovací rukavice, bloky pro nácvik úderů (lapy), chrániče holení a zubů.
Jak často se cvičí ?
Standartně 2x týdně (Po+St, nebo Út+Čt), ovšem v případě zájmu není
problém chodit na tréninky častěji (viz tabulka s rozpisem tréninků). V
případě nedostatku času není problém ani domluvit se na cvičení 1x
týdně.
Kromě pravidelných tréninků je však dobré cvičit a opakovat si individuálně několikrát do týdne.
Jaké předpoklady musí splňovat noví zájemci?
Na naše nové studenty neklademe žádné zvláštní fyzické nebo jiné nároky a nepředpokládáme žádné dřívější zkušenosti s bojovými uměními. Nejdůležitější je pravděpodobně vůle cvičit a něco se naučit.
Kursy tai-ji jsou vhodné pro lidi v každém věku s různými pohybovými dispozicemi. Při tréninku shao-lin a san-da počítejte s vyšší fyzickou zátěží. Ve stylu sholin je navíc výhodou lepší protažení, není však nezbytnou podmínkou.
Obecně ve všech vyučovaných stylech platí, že každý student cvičí podle svých schopností a předpokladů.
Je možné se přijít podívat na vaše tréninky?
Určitě ano. Pokud vás zajímá jak výuka u nás probíhá, přijďtě se podívat na kterýkoliv trénink podle našeho aktuálního rozpisu.
Jaké věkové rozmezí je v dětské skupině ?
Děti nabíráme od 7 do 12 let věku. Starší děti zařazujeme do běžných (dospělých) kurzů. Uvedené věkové hranice nejsou zcela striktní, přihlížíme i ke konkrétním dispozicím dítěte.