Tradiční škola čínského Wu-shu mistra Qin Ming Tang

Všestranná škola bojového umění Kung-fu, která předává do ČR starobylou čínskou kulturu bojového umění: morální charakter, sportovní vyžití, práce s energií...

<< zpět Nábor ve školním roce 2007-2008 ( 29.1.2008 23:05 | informace )

Kursy pro nové studenty se v roce 2008 otevírají ve Wushucentru od 3.1.2008 a v ZŠ Vodičkova od 7.1.2008 . Přihlásit se můžete i kdykoliv v průběhu školního roku.

Kursy Ba-gua jsou až do odvolání zrušeny.

Rozpisy náborových skupin jsou uvedeny v následující tabulce.
Kursy s nejvyšší volnou kapacitou jsou:

• Shaolin Po+St 18:30 - 19:30 (ZŠ Vodičkova)
• Tai-ji Po+St 19:00 - 20:00 (Wushucentrum)
  

Studenty, kteří budou cvičit v ZŠ Vodičkova, prosíme, aby se přihlašovali do kurzů ve Wushucentru Perunova ul. Děkujeme.

rozpis tréninků Wushucentrum
	9:30 - 10:30	10:30 - 16:00	16:00 - 17:00	17:00 - 18:00	18:00 - 19:00	19:00 - 19:30	19:30 - 20:00	20:00 - 21:00
Po, St	Tai-ji, qi-gong		Shao-lin děti		Tai-ji	Tai-ji		Tai-ji
Ut, Ct	Tai-ji, qi-gong (*)		Shao-lin děti	Tai-ji	Shao-lin dospělí			San-da
Pa					Tai-ji	Shao-lin dospělí
Ne					Tai-ji		Shao-lin dospělí

rozpis tréninků ZŠ Vodičkova
	17:30 - 18:30	18:30 - 19:30	19:30 - 20:30
Po, St	Ba-gua	Shao-lin

(*) kurzy Tai-ji, qi-gong pouze v úterý (1x týdně) v čase od 9:00 do 10:00

 

Nábor v Brně ( 26.5.2007 20:36 | informace )

Nábory v Brně - shao-lin, tai-ji i san-da - se konají každou neděli od 10 do 12 hodin.

 

Ceny ( 26.5.2007 20:37 | informace )

O cenách kurzů se informujte přímo ve Wushucentru ( viz kontakty ), nebo volejte:

• 222 515 933,
• 602 206 319 (mistr Qin), nebo
• 723 751 657 (Qin Fei).

Pro ranní (Qi-gong), páteční a víkendové skupiny platí 10% sleva .

Při nákupu oblečení nebo bot na cvičení současně se zaplacením prvního zápisného nabízíme slevu 5% (na oblečení a boty)

 

 

Časté otázky ( 26.5.2007 20:40 | informace )

Co si mám vzít s sebou ?

Na první trénink není nutné si brát skoro nic, je dobré se jít nejdřív jen podívat, ale pokud si chcete hned zkusit zacvičit, tak stačí nějaké volné oblečení a obuv s měkkou světlou podrážkou. Vzhledem k jisté namáhavosti cvičení doporučujeme ručník a něco k pití.

Co budu v budoucnosti potřebovat ?

Pro shaolin a tai-ji stačí již zmíněné volné a pohodlné tričko a dlouhé kalhoty. Obuv s měkkou světlou podrážkou.
V budoucnu je dobré si zakoupit nějaký tradiční cvičební oblek a kvalitní obuv navrženou speciálně pro cvičení kung-fu.

Cvičení sanda je na vybavení poněkud náročnější. Ze začátku plně postačí krátké kalhoty triko (cvičíme bosí!). Časem je třeba si pořídit boxovací rukavice, chrániče holení a zubů.

Jak často se cvičí ?

Standartně 2x týdně (Po+St, nebo Út+Čt), ovšem v případě zájmu není problém chodit na tréninky častěji (viz tabulka s rozpisem tréninků). V případě nedostatku času není problém ani domluvit se na cvičení 1x týdně.

Kromě pravidelných tréninků je však dobré cvičit buď individuálně nebo s kamarády co nejčastěji, ideálně každý den - protahovat se a opakovat si základní postoje, pohyby, i sestavy.