Tradiční škola čínského Wu-shu mistra Qin Ming Tang

Všestranná škola bojového umění Kung-fu, která předává do ČR starobylou čínskou kulturu bojového umění: morální charakter, sportovní vyžití, práce s energií...

Jeden z nejstarších vnějších stylů čínského wu-shu

Podle legendy dal severní klášter Shao-Lin (Šaolin) vybudovat v horském masívu Sung, provincie Henan (Chenan), císař Xiao Weng (Šiao Weng) z dynastie severní Wej. Okolo roku 527 navštívil tento klášter mnich Bódhidharma (Da-Mo) a údajně během svého více než devítiletého působení zde předával ostatním mnichům znalost tělesných a dechových cvičení. Tato cvičení měla mimo jiné i sebeobranný aspekt a údajně dala základ dnešnímu kungfu (Kung-Fu / Gong-Fu). Podle legend tato cvičení přejímala pohyby odpozorované od zvířat v okolní přírodě (tygr, drak, had, levhart, jeřáb a další). Každý mistr boje v klášteře Šaolin se specializoval na jednu techniku, ale žáci si museli osvojit znalosti a dovednosti všech technik. Časem byla do tohoto systému začleněna výuka boje se zbraněmi.

Ve Škole čínského wu-shu mistra Qin Ming Tang se vyučuje umění stylu Shao-lin jako jeden z dalších způsobů boje (vedle Chen Tai-ji (Čchen Tchaj Ťi) a čínského boxu Sanda). Komplexní trénink šaolinského stylu boje zahrnuje:

• rozcvičení a protahování,
• kondiční a otužovací cvičení,
• postoje,
• kopy,
• pěstní formy,
• cvičení ve dvojicích,
• Chin Na Dui Da (Čchin Na Tuej Tcha) - obranné techniky a páky na klouby a vitální body,
• cvičení se zbraněmi,
• sebeobranné aplikace,
• qigong (Čchikung),
• teorie a koncept cvičení.

Trénink nových studentů zahajuje výuka základních dovedností, mezi něž patří rozvoj síly, rychlosti, flexibility, stability, ale také základních kopů, úderů a nácvik postojů. Pohyby a postoje jsou poté spojovány do pěstních forem (sestav). Zároveň se žáci učí základním obranným technikám Qin Na (Čchin Na). Po zvládnutí primárních technik se studenti věnují nácviku technik s tradičními zbraněmi jakými jsou šavle (dao), meč (jian) a hůl (gun), nebo kopí (qiang) a další.

Transkripce původních názvů v oficiálním přepisu - pinyin (pchin-jin) - je doplněna standardní českou transkripcí (kurzívou v závorkách), aby bylo umožněno vyslovovat čínské výrazy alespoň přibližně správně.

Celý článek Petry Kotěšovcové

Rozpis kurzů shao-lin ( 1.9.2007 20:00 | informace )

Hlavní náborové skupiny:
 Po+St 17:00-18:00, Wushucentrum Perunova
 Út+Čt 18:00-19:00, Wushucentrum Perunova

>>> ELEKTRONICKÁ PŘIHLÁŠKA <<<

Barevně označené kurzy jsou otevřeny pro nábor nových studentů.

Praha 3, Perunova 15 (Wushucentrum)
	15:30-16:00	16:00-16:30	16:30-17:00	17:00-18:00	18:00-19:00	19:00-20:00
Po,St	Shao-lin - děti Ji ben gong meč, šavle			Shao-lin Qin na, Chang quan
Út,Čt		Shao-lin - děti			Shao-lin Qin na, Chang quan
Pá						Shao-lin Qin na, Chang quan
Ne						Shao-lin Qin na, Chang quan

Praha 1, Vodičkova 22 (ZŠ Vodičkova)
	18:00-19:00	19:00-20:30
Po,St	Shao-lin Qin na, Da hong quan	Shao-lin - starší studenti

Plzeň, nám. T. G. Masaryka 13 (Obchodní akademie)
	18:00-19:30
Út	Shao-lin bez trenéra (cvičení pod vedením starších studentů)

Plzeň, U Borského parku 3 (Hotelová škola)
	17:00-18:00	18:00-18:30	18:30-19:30
Út
Pá	Shao-lin Qin na, Da hong quan

Ceny kurzů a informace o náboru

 

Celý článek >> Historie Shaolinu a výuka ve škole mistra Qina ( 29.9.2011 | informace )

Článek o historii stylu Shaolin a jeho výuce v naší škole.

 

Celý článek >> Základní postoje a polohy rukou v Shao-lin kung-fu ( 25.2.2008 22:10 | informace | foto )

V tomto článku naleznete popis a ukázky základních postojů a poloh rukou. Najdete v něm popis jak má postoj správně vypadat a kterých chyb byste se měli vyvarovat.

 

Celý článek >> Sebeobranné aplikace ( 28.5.2009 22:55 | informace | foto )

Ukázky sebeobranných aplikací a pák.

 

fotogalerie >> Fotografie z tréninků Shao-lin ( 16.8.2005 16:30 | informace | foto )

Trénink studentů shao-lin kungfu zahrnuje kromě procvičování základních postojů, pohybů a technik cvičení pěstních sestav, sestav se zbraněmi a cvičení obranných technik ve dvojicích.

červen a říjen 2007, ZŠ Vodičkova
červen 2007 - tyč, ZŠ Vodičkova
listopad 2007, Wushucentrum

fotogalerie >> Shao-lin souboje ( 16.8.2005 16:30 | informace | foto )

Cvičení shao-lin nezahrnuje jen velké množství zbraní, pěstních sestav, imitačních stylů zvířat... ale také cvičení soubojů ve dvojici, nebo ve trojici. Zde je student nucen dokázat zvládnutí všech aplikací, již dříve naučených technik.

---

/ shao-lin / shaolin / šaolin / kung-fu / kungfu / gongfu /